Como o coeficiente é aplicado ao total
O coeficiente multiplica o total levantado para gerar uma pontuação comparável entre pesos corporais. A fórmula calcula um fator a partir do peso do atleta usando um polinômio de vários termos, e esse fator multiplica a soma de agachamento, supino e terra. Um levantador leve recebe um coeficiente maior, o que compensa a vantagem mecânica que atletas pesados têm em cargas absolutas. Assim, dois competidores com pontuações iguais são considerados igualmente fortes em relação ao próprio peso, mesmo que um levante muito mais quilos que o outro. O resultado é um número sem unidade, usado apenas para ranquear.
Por que o DOTS substituiu o Wilks em muitas federações
O DOTS surgiu para corrigir distorções do Wilks nas categorias de peso extremas. Análises apontaram que a curva original do Wilks favorecia levemente atletas de peso médio e penalizava os muito leves e os muito pesados. O DOTS usa um polinômio recalibrado com dados mais recentes e depende apenas do peso corporal e do sexo, sem a tabela de constantes do Wilks. Várias federações passaram a adotar o DOTS como pontuação oficial por considerá-lo mais equilibrado. Esta calculadora mostra os dois lado a lado, útil para quem compete em eventos que ainda usam Wilks e em outros que já migraram.
Quando usar Wilks ou DOTS
Use o coeficiente que a sua competição adota, já que os dois não são intercambiáveis e produzem rankings ligeiramente diferentes. Para acompanhar a própria evolução, tanto faz qual escolher, desde que mantenha o mesmo em todas as comparações: o que importa é a tendência do número ao longo dos meses. Lembre que ambos consideram apenas peso corporal, sexo e total levantado, ignorando idade e categoria de equipamento. Para atletas master ou juvenis existem outros ajustes específicos. O coeficiente é uma ferramenta de comparação relativa, não uma medida absoluta de força nem um indicador de saúde.
Como usar esta ferramenta
- Selecione o sexo.
- Informe o peso corporal e o total levantado (soma de agachamento, supino e terra), em quilos.
- Veja o coeficiente Wilks e o DOTS calculados.
Perguntas Frequentes (FAQ)
- Qual a diferença entre Wilks e DOTS?
- Ambos ajustam o total levantado pelo peso corporal para permitir comparação entre atletas de categorias diferentes. O Wilks é o sistema histórico usado por décadas no powerlifting; o DOTS é uma fórmula mais recente, considerada mais equilibrada entre as categorias de peso extremas.
- Para que serve o coeficiente Wilks ou DOTS?
- Serve para definir quem é o atleta mais forte proporcionalmente ao peso corporal, usado em competições para eleger o melhor levantador geral (não só por categoria de peso), já que o total absoluto favoreceria sempre os mais pesados.
- O cálculo muda entre homens e mulheres?
- Sim. Tanto o Wilks quanto o DOTS usam conjuntos de coeficientes diferentes para cada sexo, porque a relação entre peso corporal e força máxima segue curvas distintas entre homens e mulheres.
